Никак не могу выбрать какой тренажер купить для дома. Может быть беговую дорожку, или эллипсоид? Или все таки велотренажер? Мне нужен тренажер для поддержания физической формы.
Если вы желаете привести в тонус нижнюю часть тела, и у вас есть трудности с коленями, тогда эллипсоид станет отличным выбором. В случае необходимости повышения общей физической формы, проработки верхней части тела и улучшения выносливости, тогда велотренажер – это то, что вам нужно. Перед началом занятий поговорите с вашим врачом. И обязательно создать программу тренировок, учитывая индивидуальные особенности и нужды. А купить тренажер советую здесь https://sportfitness.kz/
Комментарии